Kenali Eksim: Penyebab, Gejala, dan Tips Mengurangi Gatal

Eksim juga dikenal sebagai dermatitis merupakan penyakit kulit yang ditandai dengan kulit berwarna merah, gatal, dan terkadang mengelupas. Hal ini menjadi masalah umum yang mempengaruhi banyak orang diseluruh dunia.

Secara umum penyakit ini akan hilang timbul pada bagian tubuh seperti kulit kepala, wajah, tangan kaki, lipatan paha, dan telinga. Selain itu, seseorang yang memiliki penyakit asma dan rinitis alergi rentan terkena eksim.

penyakit kulit ini sama halnya dengan reaksi alergi, karena dipicu oleh faktor yang berasal dari dalam atau luar tubuh. Penyakit eksim belum sepenuhnya dipahami, tetapi ada beberapa faktor yang dapat memicu atau memperburuk kondisi ini. Beberapa diantaranya adalah:

• Faktor genetik
• Allergi (sabun, deterjen, bahan kimia, atau allergen tertentu)
• Sistem kekebalan tubuh yang lemah
• Kulit kering dan mudah berkeringat
• Faktor cuaca yang terlalu kering atau dingin

Eksim masuk ke dalam kategori penyakit kulit bersifat kronis atau bertahan dalam jangka waktu panajng, dimana dapat melemahkan Penghalang kulit (skin barrier) sehingga menyebabkan peradangan dan iritasi.

Jenis Penyakit Eksim

Dermatitis Atopic

Jenis eksim ini bersifat kronik yang menyebabkan kulit menjadi kering dan bersisik pada bagian tubuh tertentu seperti lutut, siku, leher, dan wajah. Jenis ini banyak terjadi pada anak-anak dan bayi.

Dermatitis Seboroik

Jenis eksim ini ditandai dengan munculnya ruam kemerahan dan kulit kepala menjadi kering serta bersisik, sehingga menimbulkan serpihan putih yang mirip dengan ketombe.

Dermatitis Kontak

Jenis eksim yang timbul jika kulit Anda alergi pada zat tertentu dan menyebabkan iritasi pada kulit.

Dermatitis Nummular

Kelainan kulit yang ditandai dengan ruam kemerahan berbentuk seperti koin atau oval.

Dermatitis Stasis

Kata lain dari dermatitis vena yang biasanya terjadi pada area kaki bagian bawah.

Dermatitis Dishidrotik

Kelainan kulit dengan munculnya lepuhan pada jari tangan, telapak tangan dan telapak kaki.

Eksim Tangan

Memiliki gejala eksim pada umumnya namun hanya muncul pada bagian tangan. Rasa gatal yang tidak tertahankan menjadi hal yang menganggu pada penderita eksim, apalagi rasa gatal itu sering kambuh saat malam hari. Berikut gejala yang terjadi pada penderita eksim:

• Kemerahan, kulit akan merah dan terlihat peradangan
• Gatal adalah gejala utama eksim yang bisa sangat mengganggu aktivitas
• Ruam, bercak atau melepuh yang bisa melepuh atau mengeluarkan cairan
• Kulit kering, area yang terkana eksim seringkali tampak kering, kasar, dan mengelupas
• Pembengkakan, kulit bisa membengkak dan terasa lebih tebal
• Kulit menebal, pecah-pecah dan bersisik

Eksim dapat memiliki dampak yang signifikan pada kualitas hidup seseorang. Gatal yang parah bisa menganggu tidur dan aktivitas sehari-hari. Garukan berlebihan dapat merusak kulit dan menyebabkan infeksi. Kondisi kulit yang tidak nyaman juga bisa mempengaruhi kesejahteraan emosional dan psikologis.

Meskipun tidak selalu mungkin untuk mencegah eksim sepenuhnya, ada beberapa langkah yang dapat membantu mengurangi rasa gatal:

1. Gunakan pembersih kulit atau sabun yang rendah pH.
2. Kompres dengan air dingin.
3. Hindari faktor pemicu rasa gatal seperti bahan kimia atau zat tertentu.
4. Hindari menggaruk kulit jika gatal, sebaiknya cukup mengusap saja pada area gatal.
5. Gunakan pakaian yang berbahan longgar, halus dan hindari pakaian yang panas serta ketat.
6. Hindari stres berlebihan, stress dapat memperburuk eksim, jadi cobalah teknik relaksasi seperti yoga atau meditasi.
7. Konsumsi makanan sehat seperti buah, sayuran, dan asam lemak sehat yang dapat mendukung kesehatan kulit.

Meskipun tidak selalu dapat disembuhkan sepenuhnya, eksim bisa dikendalikan dengan obat-obatan dan perawatan yang tepat. Jika Anda mengalami eksim dan terjadinya Luka akibat menggaruk kulit silahkan berkonsultasi dengan perawat Wocare Center dengan mengunduh aplikasi MyWocare untuk berkonsultasi lebih mudah.

Penulis: Jesica Tamara, S.I.Kom

Penyunting: Ns. Khairul Bahri, S.Kep., WOC(ET)N

Referensi:

Healthline. (2023). What Are The 8 Different Types of Eczema?. 7 Types of Eczema: Symptoms, Causes, and Pictures (healthline.com) diakses pada tanggal 31 Agustus 2023

Cleveland Clinic. (2022). Eczema. Eczema: What It Is, Symptoms, Causes, Types & Treatment (clevelandclinic.org) diakses pada tanggal 31 Agustus 2023

National Eczema Association. (n.d). Managing Itch. Itchy skin (pruritis): causes, symptoms & treatment (nationaleczema.org) diakses tanggal 31 Agustus 2023